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Zusätzlich steigert das Workout mit der Kettlebell Ausdauer und Schnelligkeit
Ausdauer und Koordination
33 Trainingskarten 'Kräftigung'
ist platz- und zeitsparend und erfreut sich unter Freunden ganzheitlicher Trainingsformen großer Beliebtheit
06 - Fitnessband mehr Leistung Zusätzlich steigert das Workout mitFitnessband Effektives und vielseitiges Workout mit 50 figgrs Trainingskarten Ein elastisches Fitnessband (auch bekannt als Resistance Band, Gymnastikband oder Widerstandsband) ist ein hervorragender Trainingshelfer, der zur Steigerung von Kraft und Stabilitt alle Muskeln des Krpers anspricht. Schon wenig hilft viel und Bewegung ist eine gute Investition in die Gesundheit! Erfahrene Sportwissenschaftler haben in der figgrs Kartenserie Fitnessband 50
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